Asam Lemak Omega

Asam Lemak Omega 3,6, dan 9
Apa Bedanya?
Mana yang Lebih Baik?
Nutrition Thu, 10 Jul 2008 15:31:00 WIB
Ada banyak suplemen asam lemak di pasaran. Omega 3, Omega 3/6,EFA (essential fatty acids), DHA, EPA, dan banyak lainnya lagi. Belakangan ada lagi kombinasi Omega 3 6 9. Tapi, perlukah kita mengkonsumsi ketiganya?

Selama ini asam lemak omega-3 dikenal sebagai lemak sehat yang baik untuk mencegah penyakit jantung. Sejarah dan penelitian juga membuktikan bahwa jumlah penyakit jantung koroner di kalangan orang-orang Eskimo yang tinggal di Greenland, Kutub Utara, sangat kecil karena mereka banyak mengkonsumsi ikan laut yang kaya asam lemak omega-3.

Namun sekitar 20 tahun lalu, justru popularitas minyak jagung yang melejit dan dianggap sebagai sumber lemak paling baik untuk mencegah penyakit jantung. Selain kaya asam lemak tak jenuh ganda dan harganya yang relatif lebih murah dibandingkan minyak sejenis lainnya, promosi buruk tentang lemak hewan dan minyak kelapa juga menjadikan minyak jagung dan semua produk yang menggunakan minyak jagung lebih unggul di mata konsumen.

Link atau back link gratis, seperti apakah itu?

Lama juga ga nulis di blog ini. Setelah jenuh mondar mandir akhirnya ngetem juga. Ada kabar unik yang saya dapati setelah sekian lama muter muter ga karuan. Mungkin sudah basi tapi biarlah siapa tau masih berguna. Kali ini yang mau saya obrolin tentang tukaran link atau istilah bekennya link exchange. Saya masih meraba raba maksudnya. Karena begitu banyak blog yang menawarkan perihal ini. Dengan maksud dan tujuan yang berbeda beda tentunya. Intinya, semua akan dikembalikan pada kita menurut tujuan dan kebutuhan masing masing. Dari berbagai penawaran tersebut banyak yang menyatakan gratis tapi banyak juga yang berbayar. Seampuh apakah back link ini? Mau cari tau jawabnya?

Bintang vs Bintang end of Part

Laga terakhir bintang -bintang sepak bola dunia ini sungguh menunjukkan bahwa mereka memang layak menyandang predikat sebagai bintang sepak bola. Kemampuan mereka memperlihatkan profesionalisme mereka dalam bidang olah raga khususnya sepak bola. Siapapun bintang anda, di sini bukanlah untuk membandingkan siapa lebih baik dan siapa yang buruk. Namun apa yang disajikan disini adalah sebuah apresiasi untuk memberi acungan jempol ( bukan jempol kaki red ). Kapankah bintang – bintang sepak bola kita berkiprah secara nyata dalam persepak bolaan dunia……

Viva Sepak bola ….viva sepak bola Indonesia.